1-    Išbandykite kūno šveitimą prieš einant į dušą

Ekspertai pataria išmėginti kūno šveitimą ne būnant duše, o dešimt minučių prieš dušą. Stipriai masažuokite kojas, ir kelioms minutėms palikite priemonę ant kojų – taip sustiprės jos veikimas. Nuplaukite drungno vandens srove.

2-   Naudokite šveitiklį su eteriniais aliejais

Nudojant tokį šveitiklį -  kojos bus ne tik švelnios, bet ir gaus odai naudingų mineralų ir drėgmės. Tam tiesiog tobulai tinka jubiliejinės Collistar linijos “Talasso Scrub” šveitiklis, kuris efektyviai atgaivina ir atnaujina kūno odą. Jis sukurtas natūralios jūros druskos, perteikiančios teigiamą jūros poveikį, pagrindu. Tai išskirtinių, daugiau nei 90 rūšių jūros druskų, kruopščiai suderintų prabangių augalinių aliejų ir aromatinių esencijų kokteilis. Be to, šis jubiliejinis produktas praturtintas žėrinčiomis aukso mikrodalelėmis suteikiančiomis odai nuostabaus švytėjimo.

3-    Netrinkite kojų rankšluosčiu

Nusidepiliavusios ir nušveitusios kojas, nesausinkite jų stipriai trindamos šiurkščiu rankšluosčiu. Geriau pabandykite švelniai prispausti rankšluostį prie kojų ir leiskite drėgmei susigerti.

4-    Naikinkite celiulitą

Jaudinatės dėl celiulito? Specialistai pataria išbandyti kojų šveitimą sausu šepečiu. Tokios procedūros suminkštins ir sušvelnins odą, pagreitins kraujotaką ir riebalų skaidymą. Kad šis, daugelio moterų priešas pasitrauktų kuo greičiau, išbandykite ir visiškai naują Collistar produktą nuo celiulito. Tai pirmoji priemonė, pasižyminti  ypatingu odą jauninančiu poveikiu. Produktas įkvėptas dviejų pažangiausių estetinės medicinos technologijų – mezoterapijos ir biorevitalizacijos.

Dėl itin gerai įsigeriančios tekstūros ir mikromasažinio poveikio, kuris atsiranda dėl specialių rutulinio aplikatoriaus išgaubimų, oda tampa minkštesnė ir švelnesnė jau po pirmos procedūros. Kasdien naudojant šią priemonę ryškėja teigiamas jos poveikis, o „apelsino žievelė“ ir susidariusios riebalų sankaupos mažėja. Sugrąžinamos lengvesnės ir dailesnės kūno formos, oda atgaivinama, įgauna tonusą, sutvirtėja ir pastangrėja.

5-    Sukurkite iliuziją

Savaiminio įdegio kremai optiškai lieknina ir ilgina kojas, tad pasinaudokite šia gudrybe. Tik nepamirškite kremu ištepti ir kitų zonų, kurių nedengia drabužiai – juk rudos kojos ir baltos rankosišties atrodo keistai. Čia jums į pagalbą ateis Collistar „MAGIC DROPS“ : savaiminio įdegio priemonė, kurią rasite didžiosiose kosmetikos parduotuvėse.

Pakaks tik kelių lašų ir mažiau nei per valandą oda įgaus tobulo įdegio atspalvį ir taps spindinti! Tokį greitą poveikį užtikrina sudėtyje esanti pažangi DHA molekulė. Ši švelni koncentruota savaiminio įdegio priemonė puikiai drėkina odą ir saugo ją nuo senėjimo.

6-    Masažuokite

Masažas – idealus būdas užtikrinti greitą kraujo apytaką, neleisti kauptis skysčiams ir padėti išjudinti riebalų sankaupas. Triguba nauda!

7-    Pakelkite kojas

Siekiant išvengti venų išsiplėtimo, specialistai rekomenduoja kasdien bent penkiolika minučių laikyti jas pakeltas.

8-    Išvenkite po depiliacijos įaugusių plaukelių

Patikimiausias būdas atsikratyti įaugusių plaukelių – reguliariai šveisti ir drėkinti odą. Net ir tomis dienomis, kai kojų nedepiliuojate.

9-    Skuskite kojas taisyklingai

Atrodo, kokių dar gali būti patarimų šiuo klausimu, kai viskas ir taip žinoma? Pasirodo, plaukelius skusti geriausia jų augimo kryptimi, o ne atvirkščiai – šitaip išvengsite bėrimo ir nemalonių raudonų dėmelių. Taip pat nepamirškite kas keletą brūkštelėjimų išskalauti skustuvo. Žinoma, kad pasijustumėte tikromis princesėmis, blauzdų depiliaciją galite patikėti profesionalui. Gerą pasiūlymą aptikome čia: http://sau.lt/-blauzdu-depiliacija–

10- Venkite skutimosi kremų su alkoholiu

Rinkdamosis skutimosi kremą, venkite tokių, kurių sudėtyje randate alkoholio – jie labai sausina odą. Skutimas ir taip dirgina odą, tad kam ją kankinti dar labiau?

11- Drėkinkite, drėkinkite ir dar kartą drėkinkite

Visuomet po maudynių naudokite drėkinantį kūno pienelį ar kremą – vanduo sausina odą,tad pasirūpinkite jos drėgme.

12- Nepamirškite ir pedikiūro

Tvarkingi nagučiai rodo, kad jų savininkė tikrai save myli. Juk taip gera būti su sutvarkytomis pėdutėmis ir jų neslėpti po kokiu rankšluosčiu Gerų pasiūlymų aptikome čia: http://sau.lt/east-island-paslaugos

13- Treniruokitės bent du kartus per savaitę

Norite pritrenkiančių kojų? Teks padirbėti sporto salėje. Pritūpimai, įtūpstai, pratimai su svarmenimis – ir jau po mėnesio pamatysite malonius pokyčius!

14- Išbandykite bėgimą su intervalais

Daugeliui moterų sunku prisiversti valandą laiko bėgti nesustojant. Tad kodėl neišmėginus bėgimo su trumpomis pertraukomis? Užuot vidutiniu greičiu bėgusios ilgą distanciją, pabandykite bėgti trumpai ir greitai, ir kartokite tai po keletą kartų. Tai pagerins širdies darbą ir paspartins medžiagų apykaitą.

15- Leiskite sau pailsėti

Ko per daug- tas nesveika! Būtinai leiskite kojoms pailsėti nuo sporto – tuomet grįšite į sporto salę su dvigubom jėgom.