Būtent dėl to eidama degintis tiesiog privalai pasiimti kremą nuo ultravioletinių saulės spindulių. Vis dėlto daugelis moterų nemoka tinkamai išsitepti kremu ir skundžiasi, jog jis neefektyvus. Grožio naujienos pateikia pagrindines deginimosi su nuo saulės kremu klaidas:

1. Tepate nepakankamą kiekį kremo. Kad ir kaip absurdiškai tai skambėtų! Juk dažnai kremą tepate netolygiai: ant rankų ir kojų daugiau, o ant nugaros kur kas mažiau. Tai viena pagrindinių klaidų bei priežasčių, kodėl įdegate nelygiai.

2. Ignoruojate kremą nuo saulės, kuomet esate kambaryje. Iš tiesų neįtikėtina, bet jūsų oda gali nukentėti ir saulei šviečiant pro langus. Tai itin aktualu vykstant automobiliu į kelionę, kuomet saulė ryškiai tvieskia tiesiai į akis.

3. Netepate kremo po drabužiais. Vykstate į ekskursiją arba poilsiaudamos nusprendžiate pasivaikščioti mieste ir manote, jog užteks kremu greit patepti nuogas rangas bei kojas. Klystate! Ultravioletiniai saulės spinduliai gali odą deginti ir per drabužius.

Grožio naujienos pataria pasirinkti tinkamą kremą nuo saulės ir puikiai nuteikiančiomis saulės voniomis mėgautis atsakingai. Jei jau vis tik nudegėte saulėje rekomenduojame nedelsiant naudoti šio sezono naujieną Kolastyna raminamąjį balzamą po deginimosi. Jo sudėtyje esantis pantenolis drėkina ir sušvelnina sudirginimo dėl ilgalaikio buvimo saulėje poveikį. Alantoinas skatina ląstelių regeneraciją ir atkūrimą, ypač po UV spindulių poveikio.

Tikriausiai gerai žinote apie veido valymą, šveitimą ir drėkinimą. Bet ar skiriate tiek pat dėmesio savo kūno odai? Greičiausiai pylingą ar drėkinamąjį kremą naudojate vos kartą ar du per savaitę. Vasarą rekomenduojama drėkinamąjį losjoną naudoti kasdien po dušo.

Jei tavo oda nuo karščio raudonuoja, įsigyk purškiamą veido ir kūno gaiviklį, kuriuo galėsi atsigaivinti, o po deginimosi, naudokite specialų kremą skirtą po deginimosi. Jis nuramins odą.

Karštą vasaros dieną stenkitės nenaudoti kvepalų, nes saulės spindulių ir kvepalų medžiagų “susidurimas” ant odos gali sukelti rimtų sudirginimų.

Lūpoms saulė nėra gera draugė, tad būtinai įsigykite lūpų balzamą su apsauga nuo saulės. Parduotuvėse rasite apsauginių balzamų su nuostabiomis spalvomis. Rekomenduojame Deborah Hydracolour balzama su SPF 25 apsauga.

Pakelkite rankas tos, kurios bent kartą gyvenime nuo saulės nusvilo kaip krabas? Jei jus matytume, tikriausiai iškiltų rankų miškas. Svarbu suvokti, kad su saule geriau nejuokauti. Tad ruoškimės vasarai ir įsidėmėkime kokių klaidų reikia griežtai nedaryti.

1. Naudojate per mažai kremo nuo saulės

Karštomis vasaros dienomis negailėkite kremo nuo saulės. Kremu padenkite visą kūną. Nepamirškite pėdų. Kremo negailėkite pečių srityje ir veidui, ypač nosiai ir skruostams.

2. Naudojate kremą su nepakankama apsauga.

Trumpas atsakymas, jei ketinate dieną praleisti paplūdimyje ar prie lauko baseino aktyviausiomis saulės valandomis, naudokite vandeniui atsparų kremą su mažiausiai SPF 30. Išbandykite Collistar  Active protection tanning cream SPF 30. Tai itin tirštos, minkštos tekstūros kremas per trumpą laiką leidžia saugiai įgyti puikų žėrintį ir tolygų įdegį. Tinka jautriai veido ir kūno odai, atsparus vandeniui. Rekomenduojama vaikams, taip pat tiems, kurie turi išsiplėtusius kapiliarus, apgamus, tatuiruotes ir randus.

3. Ne pakankamai dažnai iš naujo pasitepate kremu.

Jei paplūdimyje leidžiate visą dieną, periodiškai reikėtų apsauginiu kremu pasitepti iš naujo. Šviesiaodėms rekomenduojama ta daryti kas 2 valandas, o tamsesnės odos savininkėms, kas 3-4 valandas.

4. Naudojate pasenusį kremą.

Įsitikinkite, kad jūsų kremas dar neišėjo iš galiojimo datos, nes senas kremas gali  neatlikti savo funkcijos ar net sukelti odos sudirgimus.

5. Papludimyje tik įšilusios užsitepate apsauginį kremą.

Kremą reikia teptis dar prieš apsirengiant maudymosi kostiumėlį, nes kaitri saulė odą gali nusvilinti ir einant, ir vairuojant, nebūtina degintis. Jei  norite nuo saulės apsisaugoti greitai ir patogiai, išmėginkite Collistar Moisturizing tanning spray. Tai praktiškas, greitas ir saugus būdas įgauti nuostabiai tobulą įdegį. Patogus 360° antgalis greitai pasiekia visas kūno vietas. Skaidri ir maloni tekstūra akimirksniu išdžiūsta. Į sudėtį įeinantys simondsijų ir puiklapių aliejai daro odą nepaprastai minkštą, elastingą ir sudrėkintą. Vitaminas E saugo odą nuo laisvųjų radikalų ir priešlaikinio senėjimo. Produktas skatina melanino susidarymą, paspartina ir sustiprina įdegį. Nelipnus, atsparus vandeniui, todėl puikiai tinka vyrams ir vaikams. Gali būti purškiamas ant veido, kūno, plaukų ir galvos odos.

6. Tikite, kad kremas nuo saulės apsaugos nuo soliariumo spindulių.

Netiesa. Nes 10 minučių soliariume be specialaus kremo, skirto soliarumams prilygsta dienai paplūdimyje be jokio apsauginio kremo. Vietoj tokio skrudinimosi geriau išbandyk gerą savaiminio įdegio kremą.

7. Pamirštate galvą, lūpas ir ausis.

Naudokite apsauginę priemonę nuo saulės plaukams, taip jie bus apsaugoti nuo išsausėjimo. Būtinai pasitepkite paakius, ausis ir lūpas apsauginiu kremu ar balzamu.

8. Deginatės pavojingiausiu laiku.

Stenkitės deginimuisi rinktis ne tokį pavojingą laiką. Aktyviausios saulės valandos nuo 11 iki 16 valandos. Per jas pavojinga net tiesiog pasivaikščioti.

Sklando gajus mitas, kad saulės spinduliai padeda nuo aknės. Tačiau tiesa yra ta, kad saulė labai sausina odą. Iš pradžių tai veikia, nes spuogai tarsi „išdžiovinami“, tačiau saulės sukeltas odos sausumas tik dar labiau paskatina riebalų gamybą ir porų užsikimšimą, o tai – tiesus kelias į spuogus. Taip, saulė gal ir paslepia odos trūkumus, o įdegusi oda atrodo sveika ir spindinti, tačiau šis poveikis yra labai trumpalaikis ir žalingas.

Ypač pavojinga mėgautis saulės spinduliais, jei naudojate odos priemones su rūgštimis ar įvairiais chemikalais, nes odos reakcija gali būti neprognozuojama. Po tokių procedūrų oda gali sudirgti, gali atsirasti pigmentinių dėmių, odos sustorėjimų, hiperpigmentacijos ir kt.

Tad labai svarbu naudoti tinkamas priemones nuo saulės ir nepiktnaudžiauti ja – teigiamos įtakos aknės gydymui ji tikrai neturi. Deja, spuogelių problemą teks gydyti iš pagrindų. Svarbiausia tinkamai susireguliuoti mitybą, nes visa tai ką valgome, atsispindi odoje. Dermatologai pirmiausia pataria vengti bulvių traškučių, kečupo, rūkytų mėsos produktų ir alkoholio. Į alergiją linkusiems žmonėms spuogelius gali sukelti pieno produkyai, šokoladas ar net vaisiai.

Taip pat privalu odą prižiūrėti kosmetinėmis priemonėmis. Veidą reikia plauti bent du kartus per dieną, o kartą per savaitę ją nušveisti švelniu odos šveitikliu. Vasarą aknės kankinamą odą gelbėja poras sutraukiantis losjonas. Reikia nepamiršti, kad riebią odą būtina drėkinti neriebiu kremu. Ypač po intensyvaus gydymo priemonėmis nuo spuogų,kuriose dažniausiai būna odą sausinančio salicilio ir kitų dezinfekuojančių medžiagų. Norinčioms susidoroti su itin sunkiai įveikiama akne siūlome išbandyti LUMENE liniją Matt Touch, kurioje rasite riebiai ir mišriai odai tinkantį losjoną, prausiklį, kremą ir šveitiklį. Matt Touch priemonių sudėtyje yra beržo cukraus, kuris pašalina nešvarumus, riebalų perteklių, neleidžia formuotis spuogams ir inkštirams. Oda tampa švari, matinė ir gaivi. Produktai yra 96,6% natūralus ir be parabenų.

Itin jauno amžiaus skaitytojoms rekomenduojame išbandyti Manhattan Clearface liniją spuogelių kankinamai odai. Šios priemonės valo odą, pašalina nešvarumus ir makiažą. Kovoja su spuogais ir apsaugo nuo naujų atsiradimo.

Tik kruopšti ir kasdieninė odos priežiūra padės sureguliuoti riebalų išsiskyrimą bei atsikratyti erzinančių odos nelygumų. Tad pirmiausia pradėkite nuo mitybos raciono sureguliavimo, kruopštaus veido valymo ir drėkinimo. Stebuklų čia nėra, tad ir saulės spinduliai problemos neišspręs, o tik dar labiau ją pagilins.