Grožio Naujienos » kvepalai vyrams

Nežinai ką padovanoti savo Valentinui? Pasikliauk uosle!

grozionaujienos — Fri, 10 Feb 2017 19:40:17 +0000

Jei niekaip nesugalvojate, kaip palepinti savo mylimiausią vyrą Valentino dienos proga, turime jums neįtikėtiną STR8 naujieną! Kas gali būti geriau už kvapą, kuris lydės vyrą kiekvieną dieną. Juk visos žinome, kaip vaikinams ar tėčiams sunku išsirinkti naujus kvepalus, arba (tai dar didesnis iššūkis) nusivesti juos į parfumerijos saloną. Taigi, leiskite jiems atsikvėpti ir išrinkite kvepalus, kurie kasdien primins apie juos padovanojusią moterį!

STR8 „Freedom“

Nėra jokių kliūčių, sustabdančių pasitikinčio savimo ir energingo vyro tikslų siekimą tol, kol jo vidinė stiprybė ir aistringa dvasia skatina jį tikėti, kad viskas yra pasiekiama

STR8 Freedom sujungia pipirų ir imbiero aromatus, su mandarino užuomina, tuomet atskleidžia rozmarino dvelksmą, ir galiausiai kedro ir pačiulių natas.

5 magiški pratimai moterims ( + viena šventinė staigmena vyrui)

grozionaujienos — Wed, 09 Dec 2015 15:06:56 +0000

Sporto treneriai nevengia pajuokauti, sako, geriausi pratimai yra būtent tie, kurių jūs nedarote. Iš tiesų, norint pasiekti trokštamų rezultatų, savo kūną reikia treniruoti nuolat ir ieškoti įdomesnių iššūkių raumenukams, nei jau pabodęs bėgimas ar atsilenkimai. Ieškančios įkvėpimo rytinei, vakarinei, ar (kodėl gi ne?) ofisinei mankštai, jį rasti galės čia. Šį kartą dalinuosi su jumis TOP 5 pratimais, kurie padės patobulinti formas artėjant švenčių maratonui.

parengė Aistė Meidutė

Kalnų užkariautoja

Nauda: tai – vienas paprasčiausių ir, tuo pačiu, efektyviausių būdų kaip sutvirtinti pilvuką. Iš tiesų nereikės nei prakaituoti, nei stipriai varginti raumenų, o rezultatai bus akivaizdžiai matyti!

Kaip tai padaryti? Užimkite tokią pozą, tarsi darytumėte atsispaudimus. Rankas laikykite visiškai tiesias, tik vietoje to, kad pasiruoštumėte atsispaudimams ant kilimėlio, uždėkite rankas ant kamuolio. Jūsų kūnas turėtų sudaryti lygią liniją nuo galvos iki kojų. Įtempkite sėdmenis ir stenkitės išlaikyti juos tokioje pozicijoje viso pratimo metu. Vieną koją pakelkite nuo grindų ir lėtai kelkite kelį prie krūtinės kiek tik galite, bet išlaikykite tvirtą ir tiesą nugarą. Vėliau pakartokite tą patį su kita koja. Pratimą kartokite bent pusę minutės. Pradžioje gali pasirodyti sunku, todėl šalia pasirūpinkite suoleliu. Jei ant kamuolio daryti šį pratimą – per didelis iššūkis, rankas galėsite perkelti ant suolelio.

Darbuojamės klubais

Nauda: šis pratimas išjudina būtent tuos raumenis, kurie yra atsakingi už plokščią pilvuką. Jeigu jūsų užpakaliniai raumenys yra silpni (o būtent tokie jie yra pas daugelį moterų), viršutinė dubens dalis atsikiša į priekį. Tai ne tik padidina spaudimą nugarai, bet ir sukuria atsikišusio pilvuko vaizdą, net ir tuo atveju, jeigu gelbėjimosi rato aplink liemenį neturite. Šį menką trūkumą gali sutvarkyti klubų kėlimas į viršų!

Kaip tai padaryti? Atsigulkite ant nugaros ir sulenkite kelius, pėdas laikykite tvirtai prispaustas prie grindų. Dabar pajuskite savo liemenį, įtempkite sėdmenis ir kelkite klubus taip, kad jūsų kūnas nuo pečių iki kelių būtų visiškai tiesus. Sustinkite tokioje pozoje 3-5 sekundėms ir nepamirškite išlaikyti sėdmenis įtemptus, kad nesužalotumėte apatinės stuburo dalies.

Ir kur gi tie svareliai?

Nauda: svorio laikymas vienoje kūno pusėje pasunkina iš pažiūros itin paprastą užduotį – pusiausvyros išlaikymą. Koks rezultatas? Jūsų klubai ir pilvo raumenys turi dirbti sunkiau, kad galėtumėte išlaikyti kūno balansą. O dar geriau yra tai, kad sudeginsite krūvą nereikalingų kalorijų.

Kaip tai padaryti? Svarelį laikykite dešinėje rankoje, palenkusi jį prie peties. Dešine koja ženkite žingsnį į priekį ir visą kūną nuleiskite į apačią. Jūsų dešinė koja turi laikytis 90 laipsnių kampu, o kairys kelis beveik liesti grindis. Atlikusi šį veiksmą, sugrįžkite į pradinę poziciją. Dabar ženkite žingsnį kita koja, o svarelį perkelkite į kairę ranką. Kartokite pratimą keletą kartų.

O dabar svarelių prireiks dar daugiau…

Nauda: be to, kad šis pratimas tiesiog magiškai veikia jūsų šlaunų dvigalvius raumenis, jūs taip pat galite padailinti savo sėdmenis. Pratimas taip pat padės išlyginti kojų raumenų disbalansą, o tai sumažins sužeidimų riziką. Be to, toks darbas su svareliais padidins dvigalvių šlaunų raumenų lankstumą, nes kas kartą, kai kūnu palinksite į priekį, o svarelius nuleisite, šie raumenys įsitemps.

Kaip tai padaryti? Čiupkite į rankas pora svarelių ir laikykite juos per ištiestos rankos atstumą nuo kūno, priešais savo klubus. Kojas turi likti pečių plotyje, o kelius nežymiai sulenkite. Dabar pakelkite vieną koją nuo grindų. Kelius išlaikykite šiek tiek sulenktoje pozicijoje, nugarą natūraliai įtempkite. Svorį laikykite ties klubais, o visą kūną palenkite į priekį taip, kad krūtinė ir liemuo būtų beveik lygiagrečios grindims. Sustinkite šioje pozicijoje, tada įtempkite sėdmenis ir palengva palenkite kūną atgal į pradinę poziciją.

O dabar viskas kartu

Nauda: gulėjimas ant kamuolio priverčia jūsų liemenį dirbti sunkiau ir išlikti stabilioje pozicijoje. Taigi, galite lavinti pilvo presą ir tuo pačiu metu formuoti rankų raumenis.

Kaip tai padaryti? Jau pasimankštinome ir su kamuoliu, ir su svareliais, o dabar liko tik visa tai sumaišyti. Imkite du svarelius ir atsigulkite ant kamuolio taip, kad jūsų nugara dengtų kamuolį. Pakelkite klubus, kūnas nuo kelių iki pečių turi išlaikyti tiesią liniją. Svarelius laikykite ties pakaušiu, plaštakos turi būti nukreiptos viena į kitą. Dabar rankas ištieskite į viršų, pasistenkite žastus išlaikyti toje pačioje padėtyje. Svareliai turi būti beveik lygiagretūs grindims. Keletą sekundžių laikykite rankas šioje pozicijoje ir vėl jas sulenkite. Pratimą pakartokite keletą kartų.

Po mankštos

Mėgstate sportuoti kartu su savo vaikinu, tačiau niekaip neapsisprendžiate, kokia Kalėdų dovana būtų jam prie širdies? Tikras sportininkas – ne tik išraiškingais raumenimis, bet ir kvepiančiu kūnu. Prakaito kvapas niekada nebuvo madingas! Siūlau išrinktajam padovanoti ADIDAS Uefa Champion League rinkinį. Šioje parfumerijos ir kūno priežiūros linijoje rasite viską, ko tik gali prireikti aktyviam vyrui. Surinkite ADIDAS dušo želės, losjono po skutimosi ir tualetinio vandens kolekciją! Joje – gaivūs aromatai, pritaikyti kiekvienai dienai. Sukurtos kartu su sportininkais, priemonės tikrai neliks neįvertintos visų, neabejingų judesiui ir aktyviam laisvalaikiui. Pritaikyta vyrams, bet kovingai sporto salėje nusiteikusi moteris galės leisti sau nedidelę nuodėmę – pasiskolinti šiek tiek mylimojo dušo želė.

Kankina alergija rytui? 5 pašėlusios idėjos, kad viską spėtumėte laiku!

grozionaujienos — Fri, 23 Oct 2015 07:34:05 +0000

Kiekviena mergina tai patiria bent 5 dienas per savaitę. Kas gi tas siaubas, gąsdinantis dailiosios lyties atstoves? Žadintuvas! Tas skambus niekšelis net žvarbiais, apsiniaukusiais spalio rytais verčia mikliai šokti iš lovos ir, lyg to būtų negana, duoda vos pusvalandį tam, kad prieš dienos darbus atrodytumėte tiesiog nepriekaištingai. Bet ankstyvi rytai toli gražu neturi būti tokie baisūs, jei žinote keletą grožio aplinkkelių. Prieš jus – mažytis tinginystės vadovėlis, kuris padės išlikti žvaliai, sutaupyti laiko ir naują dieną sutikti taip, lyg būtumėte ką tik nužengusi nuo podiumo.

parengė Aistė Meidutė

1) Delninė – amžinas atsakymas į laikiną klausimą
Įsigykite nedidelę delninę, kurioje galėtumėte laikyti pačius būtiniausius daiktus (raktus, piniginę, kramtomąją gumą, pačius mėgstamiausius lūpų dažus) ir be vargo perdėti visą šį turtą iš vienos rankinės į kitą. Su šiuo fantastišku išradimu išvengsite tos nemalonios „Ir vėl pamiršau namuose!“ minties ir sutaupysite ne tik laiko, bet ir keletą nervinių ląstelių.

2) Mažytė nuodėmė prieš veidrodį
Kas kartą, kai atrandate nepriekaištingą drabužių derinį, pasidarykite asmenukę prieš veidrodį. Padaryti vieną kadrą užtruks vos sekundę, o dar vienas aprangos derinys pravers ne kartą. Šiam kilniam tikslui sukurkite atskirą aplanką telefone, o pačios kruopščiausios į tą aplanką gali įkelti ir keletą papildomų kategorijų su progomis, kurioms tinka viena ar kita apranga. Kas kartą, kai anksti ryte jus apleis įkvėpimas ieškoti dienos stiliaus, galėsite tiesiog trumpam „įlįsti“ į savo telefoną. Galbūt nepralenksite Cher Horowitz virtualios spintos, bet prisiekiu, šis metodas išgelbės dar ne vieną rytą.

3) Pirmiausia sausas šampūnas, o vėliau – „Labanakt, vaikučiai!“
Prisipažinkite, juk kartais vakare norisi tiesiog jaukiai įsitaisyti su mėgstamiausiu serialu priešais nosį ir pakeliu sūdytų riešutų, kad tiesiog pamiršame apie tokios įstaigos kaip dušas egzistavimą, o ryte ir vėl tenka aimanuoti, kad plaukai jau neatrodo taip gerai kaip norėtųsi. Išeitis yra ir ji vadinama sausu šampūnu! Vienas iš triukų, kaip išlaikyti nepriekaištingą šukuoseną – purkštelti sauso šampūno ant plaukų priš einant miegoti. Kol miegosite, šampūnas įsigers į plaukus ir rytą pasitiksite su švariomis, spindinčiomis garbanomis!

4) Du viename: kaip įsirengti duše lygintuvą
Kodėl gi neįdarbinus savo dušo dvigubu krūviu? Jei ketinate pasinaudoti dušo paslaugomis ryte, tiesiog pakabinkite duše drabužius, kuriuos verkiant reikia išlyginti (žinoma, kiek atokiau nuo pačios dušo kabinos, juk nenorite rengtis kiaurai permerktu sijonu). Po tokios garų terapijos, drabužiai bus lyg kątik išlyginti. Jokio lygintuvo, jokių problemų!

5) Sausi plaukai žaibo greičiu
Dažniausiai merginos puola džiovinti plaukus vos išlindę iš dušo kabinos. Nedovanotina klaida. Džiovinti plaukus garų pilname duše – beveik tas pats, kas džiovinti juos saunoje, plaukai džius dar ilgiau nei iš viso pamiršus naudoti džiovintuvą. Verčiau susukite plaukus į gerai sugeriantį rankšluostį, papusryčiaukite, apsirenkite ir tik tada kai plaukai jau šiek tiek natūraliai išdžiūvę, o garai išsisklaidę iš jūsų dušo, čiupkite į rankas džiovintuvą.

Dienos darbams jau pasiruošta, metas šokti į batus ir į automobilį. Bet palaukite, ar tikrai nieko nepamiršome? O kaip mūsų šios dienos kvapas? Siūlau išbandyti naująjį Adidas Born Original aromatą! Adidas Born Original kvapas įkvėps moteriškumo, seksualumo ir energijos pliūpsniu pažadins net didžiausią miegalę. O gal artėja mylimojo gimtadienis? Tuomet padovanokite jam Adidas Born Original Homme kvepalus. Juk šalia gundančiai kvepiančio tvirto vyro ne taip jau sunku iš pilkos pelytės virsti savimi pasitikinčia išdidžia dama!

Kvapų magija: kaip privilioti savo išrinktąjį

grozionaujienos — Tue, 15 Sep 2015 13:04:13 +0000

Gerai parinktas kvapas gali nepažįstamąjį įtikinti kur kas greičiau nei žodžiai, išvaizda, emocijos ar valia. Šiai galiai nėra jokių vaistų – kvapą įkvepiame, jis pripildo mūsų plaučius ir daugiau jau niekada nepamirštame, kur jį užuodėme pirmą kartą. Iš tiesų, kvapas visada turėjo traukiančių savybių. Tiesą sakant, tai jūs galite panaudoti savo tikslams. Metas pasidairyti, kokie kvapai traukia skirtingų zodiako ženklų atstovus vyrus ir šiaušti į parfumerijos parduotuvę pasimėgauti kvapų terapija.

parengė Aistė Meidutė

Avinas

Avino vyrus, kurie kaip niekas kitas, gali pasigirti dinamiška prigimtimi ir pasitikėjimu savo jėgomis, it magnetas traukia aštrūs rytietiški aromatai. Intensyvus gėlių kvapas taip pat neliks neįvertintas šio zodiako ženklo atstovų. Muskato, mėtų, rytietiškų prieskonių, citrusų kvapas – visiška avinukų silpnybė.
Jautis

Šiltas ir jausmingas kvapas yra būtent tai, kas gali suvilioti jaučio ženklo vyrą. Būtent todėl juos labiausiai traukia rytietiški ar medžio aromatai. Jaučiai dievina romantikos ir aistros derinį, todėl kitas jūsų parfumerijos lentynų taikinys gali būti gėlių kvapai, tik šiukštu nesirinkite vaisinį atspalvį turinčių kvapų, verčiau pasidairykite vanilės, rožės, levandos ar jazmino aromato.
Dvyniai

Charizmatiškus ir smalsius dvynius romantiškai praleisti vakarą kaip mat įtikins medžio ar rytietiškų prieskonių kvapai. Ar ryšitės šiai avantiūrai?
Vėžys

Vėžiai – tikri romantikai iki pat širdies gelmių, juos kaip mat sugundo gėlių ar vaisių kvapai. Vėžiukas iš karto siūlys romantišką vakarienę moteriai, kvepiančiai vandenyno kvapu. Jie labai jautrūs aromatams, todėl lengvas subtilus dvelksmas dar ilgam prikaustys vėžio uoslę. Nesuklysite pasirinkusios kvepalus su jazmino, apelsinmedžio žiedų, vanilės, santalo ar gintaro natomis.
Liūtas

Gal norite tapti patrakėlio, tikro vadovo iš prigimties, kūrybingojo liūto mūza? Tada ieškokite vaisinio ar intensyvaus gėlių kvapo, taip pat galite užmesti akį ir į vyriškų kvepalų lentynas. Galbūt net ten atrasite tobulą vandens ar citrusų gaivą.
Mergelė

Perfekcionistai mergelės dievina subtilius, jausmingus, žemiškus ir gaivius aromatus. Jei norite atbaidyti mergelę per 5 sekundes, rinkitės stiprius, kvapą gniaužiančius kvepalus.
Svarstyklės

Svarstyklėms įtikti nelengva. Jiems patinka išskirtiniai kvapai, kurių neras niekur kitur, tik ant jūsų kūno. Svarstykles gali sudominti žaismingas ir švelnus kvapas. Būkite atsargios, rinkdamosi stiprų kvapą. Svarstyklių vyrams patinka balansas, harmonija ir ramybė, todėl verčiau pasidairykite jausmingų natų – svarstykliuką tai pakerės akimirksniu.
Skorpionas

Aistringas, gaivališkas, egzotiškas ir, tuo pačiu metu, paslaptingas kvapas ilgam išlaikys skorpionų dėmesį. Jaudinantys muskuso pustoniai – jų silpnybė. Skorpionams taip pat patinka šokolado, juodojo pipiro, egzotiško jazmino ir lotoso kvapai.
Šaulys

Eklektiški, pernelyg spalvingi kvepalai tiesiog ne jiems. Norėdamos ant kelių parklupdyti vandenį, rinkitės gaivius, natūralius kvapus – būtent toks kvapas suteiks jiems energijos visai dienai. Vandeniams taip pat patinka egzotiški įkvepiantys kvapai – vyšnių žiedų, baltosios arbatos ar meliono aromatas.
Ožiaragis

Medžio ar aštrių prieskonių kvapas – geriausias ginklas meilės kovoje siekiant užkariauti tvirtą ir patikimą ožiaragį. Jie tiesiog dievina intensyvius, šiltus ir žemiškus kvapus – medaus, medžio, žaliosios arbatos… kokius dar? Paieškokite parfumerijos parduotuvių lentynose.
Vandenis

Citrusai, egzotiški rytų ir vaisiniai aromatai – tai, ko vandenis ieško tobuloje moteryje. Juos kaip mat sužavėtų lotoso lapų, citrinų, saldžios vanilės ar šilti kedro kvepalai.
Žuvys

Išmintingos ir svajoti linkusios žuvys atgaivą randa vandens ir vaisių kvapuose. Paieškokite vandens ir likerio kvapo mišinio. Nespėsite nei išeiti iš parfumerijos parduotuvės, o žuvelė jau plaukios aplinkui kojas.

Neveltui sakoma, kad kvapai yra pats galingiausias atsiminimų ir emocijų kokteilis. Jie gali nublokšti dešimtmečius atgal arba kaip tik atskleisti romantišką ateitį su savo išrinktuoju. Taigi nesivaržykite! Čiupkite kvepalus, kurie kaip magnetas pritrauktų jūsų išrinktąjį, o jei kartais pritrūktų fantazijos, romantišką padėtį išgelbės sezono naujiena – paprastas, harmoningas ir originalus, išreiškiantis kiekvienos merginos individualumą C-THRU aromatas „Blooming Sense“. Gaiviai dvelkiantis laukinėmis braškėmis, kriaušėmis ir ananasais, šis kvapas subalansuotas savimi pasitikinčioms merginoms, kupinoms jėgų ir optimizmo.