parengė Eglė Šimonėlytė

Strijų atsiranda ten, kur oda tempiama – pilvo, krūtų, sėdmenų, šlaunų, juosmens, klubų srityse. Dažniausios atsiradimo priežastys: nutukimas, endokrininės ligos, nėštumas, staigus svorio priaugimas ar jo atsikratymas, brendimo laikotarpis, paveldimumas. Esmė yra ne tai, kiek svorio priaugama, o kiek staigiai ir daug padidėja kūno apimtys. Tuomet odoje persiformuoja bei išrėtėja elastino ir kolageno skaidulos, todėl atsiranda tokie defektai, kaip strijos. Dermos struktūriniai elementai nutolsta vienas nuo kito sutrūkus kolageno pluoštams. Dėl to matomi rožiniai, raudoni arba purpuriniai strijų „randai“. Tai ne liga, o estetinis odos defektas, atsirandantis tiek moterims, tiek vyrams. Strijų atsiradimas, jų išvaizda priklauso nuo genų, odos atspalvio bei nuo kasdienės kūno priežiūros, ypač nėštumo metu.

Kad nėštumo metu neatsirastų strijų, rekomenduojama imtis prevencinių priemonių. Odos tvirtumą, elastingumą lemia jungiamajame audinyje esantis kolagenas, o elastinas palaiko drėgmės balansą. Jų gamyba aktyvinama vartojant mažiau angliavandenių ir pakankamai baltymų, daržovių, geriant daug skysčių.

Kontrastinis dušas taip pat minkština odą, o nuolatinis jos drėkinimas ir maitinimas gali sumažinti strijų atsiradimo tikimybę. Pastebėjus atsiradusias strijas, labai svarbu neleisti joms pasenti, surandėti. Įvairūs masažai, įvyniojimai ir odos šveitimas stimuliuoja kraujotaką, bet randų nesumažina.

Strijų išvengimas:

•  Venkite staigaus svorio kritimo.
•  Nepiknaudžiaukite griežtomis dietomis.
• Nėščioms moterims patartina sveika gyvensena ir mityba.
•  Nėštumo metu naudokite odos elastingumą didinančius kremus, tepkite juos pilvo, krūtų, sėdmenų, šlaunų srityse. -Kartas nuo karto palepinkite kūną masažais, kuriuos galite atlikti ir namuose.

Kaip strijas panaikinti?

1. Tiems, kas vertina natūralius produktus, verta pabandyti apsitrinti silpnu valgomosios druskos tirpalu. Po procedūros tinka masažas šiurkščia plaušine.

2. Vartokite cinką, naudokite cinko tepaliuką  ir gerkite daug skysčių.

3. Naudokite natūralų pilingą iš kavos tirščių.

4. Manoma, kad mažiau matomomis strijas gali paversti arbatmedžio aliejus. Tepkite juo pažeistas odos vietas kas vakarą.

5. Bent kelis kartus per savaitę naudokitės šaltu- karštu dušo kontrastu. Iš pradžių ant vietų, kur yra strijos laikykite šaltą vandens srovę, po to staiga pakeiskite į karštą. Ir taip kelis kartus.

6. Sakoma, kad padeda šaltalankių aliejus. Tepti juo vietas, kur turite odos defektą, arba kartą per savaitę norint jo išvengti.

Taigi, norint, kad strijų neatsirastų, vertėtų būti aktyviems – sportuoti ir valgyti sveiką maistą.

Grožio Naujienos taip pat rekomenduoja išmėginti ekspertų įvertintas priemones, palengvinančias kovą su strijomis!

Speciali odos priežiūros priemonė BIO OIL

Aliejaus pagrindu gaminama priemonė „Bio-Oil“ yra augalų ekstraktų ir vitaminų derinys. Aliejus leidžia išlaikyti augalų ekstraktų ir vitaminų poveikio stiprumą. Dėl sudedamosios dalies „PurCellin Oil™“ priemonė „Bio-Oil“ neriebaluoja odos, o joje esantys vitaminai ir augalų ekstraktai yra lengvai absorbuojami.

Ji padeda pagerinti naujų ir senų randų, esamų strijų, pigmentinių dėmių išvaizdą, sumažinti strijų atsiradimo tikimybę. Padeda lyginti senstančią bei raukšlėtą odą, papildyti natūralius odos riebalus, kurių netenkama dėl ekstremalių oro sąlygų poveikio.

COLLISTAR kremas nuo strijų

„Collistar“ laboratorija sustiprino kremo nuo strijų poveikį išskirtiniu „Elastin-Plus“ kompleksu. Lizinas, leucinas, valinas (amino rūgštys, natūraliai esančios odos audiniuose) ir augalinės kilmės peptidai ypač veiksmingai kovoja su strijomis. Kremas sumažina esančias strijas, o naudojant nėštumo metu, neleidžia susidaryti naujoms. Hialurono rūgštis ir taukmedžių aliejus intensyviai maitina ir drėkina odą. Rekomenduojama prieš ir po nėštumo arba netekus daug svorio.

WELEDA aliejus nuo strijų

Reguliarus masažas specialiu natūraliu aliejumi neleidžia susidaryti strijoms ant pilvo, šlaunų, sėdmenų ir krūtų, gerina odos elastingumą.
Neleidžia susidaryti strijoms, suteikia odai glotnumo ir elastingumo.

LIERAC gelis PHYTOLASTIL GEL nuo strijų

Gaivų ir nelipnų gelį sudaro 35 proc. sinergiškai veikiančių fitoterapinių medžiagų. Įrodytas šios priemonės veiksmingumas strijų prevencijos srityje. Sudėtis: rasakilių, gebenių, asiūklių ekstraktai (veikliųjų medžiagų koncentracija – 35 proc.).

Citrusų kaukė

Ko mums reikės?

• 1 kiaušinio baltymo
• 1 virtuvinio šaukšto šviežiai spaustų greipfrutų sulčių
• 1 virtuvinio šaukšto šviežiai spaustos citrinos sulčių
• 2 virtuvinių šaukštų grietinės

Ką daryti?

• Išplakite kiaušinio baltymą iki purios masės
• Kitame inde sumaišykite grietinę, greipfrutų ir citrinų sultis
• Į gautą masę supilkite išplaktą kiaušinio baltymą ir kauke padenkite veidą

Palaikykite kaukę ant veido 15 minučių ir nuskalaukite

• Tokia kaukė labiausiai tiks riebios odos savininkėms!

Pomidorų šveitiklis

Ko mums reikės?

• 1 didelio pomidoro
• 2 virtuvinių šaukštų rudojo cukraus
• 0,5 virtuvinio šaukšto medaus

Ką daryti?

• Sutrinkite pomidorą stikliniame inde ir įmaišykite rudąjį cukrų ir medų
• Gauta mase švelniai masažuokite veidą
• Palikite šveitiklį ant veido 5 minutėms
• Nuskalaukite ir išdžiovinkite veido odą

Cinamono valiklis

Ko mums reikės?

• 0,5 virtuvinio šaukšto malto cinamono
• 2 virtuvinių šaukštų pieno miltelių
• 1 virtuvinio šaukšto ramunėlių arbatos
• 0,4 virtuvinio šaukšto medaus

Ką daryti?

• Sumaišykite visus ingredientus stikliniame inde
• Švelniai įmasažuokite gautą masę į veido odą
• Palikite valiklį ant veido 2 – 3 minutėms
• Nuskalaukite ir leiskite veido odai išdžiūti

Jei liaudiški ir patikrinti receptai nebegelbėja, švytinčią ir jaunatvišką veido odą galite susigrąžinti išmėginusios naujausios LUMENE odos priežiūros kolekcijos VALO produktus!

LUMENE VALO GLOW BOOST, hialurono rūgšties esencija su vitaminu C

Itin koncentruoto fluido sudėtyje yra dviejų rūšių hialurono rūgšties, kuri akimirksniu sudrėkina odą, kad ši taptų skaistesnė ir lygesnė.

LUMENE VALO GLOW REVEAL, drėkinamasis kremas su vitaminu C

Gaivinamasis lengvos konsistencijos kremas įsiskverbia į odą ir itin giliai ją sudrėkina. Oda atrodo skaisti, kupina energijos ir be jokių riebalų likučių.

1.      Jei norite greitai atsikratyti maišelių po akimis, pirmiausiai pagalvokite, ką ir kada valgote. Ar žinojote, kad kasdien suvalgius bent vieną jogurto indelį, maišeliai po akimis ir tamsūs ratilai netruks dingti nuo jūsų veido?

2.      Vanduo – tikras jaunystės eliksyras. Jei per dieną išgersite pakankamai vandens, jis padės pašalinti iš jūsų kūno toksinus ir nereikalingus skysčius.

3.      Bent kartais išdrįskite pasakyti NE kavai. Kuo daugiau kofeino gauna jūsų organizmas, tuo didesnė rizika veidrodyje išvysti tamsius ratilus po akimis.

4.      Ribokite druskos kiekį patiekaluose. Pažadame, teigiamus rezultatus netruksite pastebėti!

5.      Valgykite bananus ir razinas. Šie produktai padės pašalinti iš organizmo skysčių perteklių.

6.      Imkitės keleto paprastų gudrybių:

Agurkas

Paimkite du agurko grėžinėlius ir panardinkite juos į citrinų sultis. Dabar agurkų gabalėlius padėkite ant paakių odos ir palaikykite 3 – 5 minutes.

Kokosų aliejus

Šis aliejus be visų jo žinomų gerųjų savybių taip pat garsėja kaip puikus ginklas prieš tamsius ir papurtusius paakius.

Migdolų aliejus

Nepakeičiamas odos drėkiklis. Jei kas dieną palepinsite paakius migdolų aliejaus ir medaus deriniu, netrukus maišeliai po akimis taps nepastebimi.

Pomidorai

Norėdamos atsikratyti maišelių po akimis, sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį pomidorų sulčių, pusę šaukštelio citrinų sulčių ir šiek tiek miltų. Kauke ištepkite paakius ir palaikykite 20 minučių. Nuplaukite kaukę po drungnu vandeniu.

Varškė

Varškė puikiai padeda atsikratyti patamsėjusių paakių. Palaikykite varškės kompresą ant paakių odos 15 minučių ir netrukus pamatysite rezultatus.

DERMOLAB Akių kontūro gelis nuo raukšlių

Mažina paburkimus ir tamsius ratilus. Bekvapis neriebios konsistencijos kremas nuo raukšlių. Greitai susigeria, suteikia odai ilgai išliekantį putlinantį efektą.

JIS VEIKIA NES: skirtingos molekulinės masės hialurono rūgšties junginiai drėkina giliuosius epidermio sluoksnius ir užpildo raukšles. Padeda odai išlikti švelniai ir elastingai. RIGIN® tetrapeptidas putlina odą ir suteikia jai elastingumo, saugo ją nuo senėjimo. EYEPRO™ mažina tamsius ratilus ir paakių pabrinkimą. POLYLIFT® didina odos elastingumą ir mažina raukšles.

NAUDOJIMAS: tepkite ryte ir vakare švelniais masažuojamaisiais judesiais kol kremas visiškai susigers.