Norime mes to ar ne, greitai bėgantis laikas palieka žymes mūsų veiduose. Tai neišvengiama mūsų gyvenimo dalis. Kosmetikos parduotuvės lentynos pilnos stebuklingų senėjimą stabdančių kremų, bet vis negalite pasiekti savo norimo rezultato? Štai keletas patarimų, kaip kovoti su raukšlėmis.

Sveikas maistas

Kūno priežiūra prasideda nuo maisto, kurį valgome. Mini sarašas produktų, kurie stabdo senėjimą: tunas, lašiša, upėtakis, migdolai, avinžirniai, žalioji arbata, avokadai, burokai, gervuogės, mėlynės, brokoliai, briuselio kopūstai, morkos.

Alkoholio atsisakymas

Alkoholis labai sausina odą, to išvengti gali padėti drėkinamieji kremai ir saikingas alkoholio vartojimas arba jo atsisakymas.

Apsauginis kremas

Veido kremų sudėtyje esančių ingredientų gausa leidžia vienu metu odą drėkinti, maitinti, saugoti nuo aplinkos poveikio, oksidacijos, stabdyti senėjimo procesus, skatinti odos atsinaujinimo procesus bei palaikyti tinkamą būklę.Sudėtyje esantys vitaminai A (retinolis), B3, B5, C, E kovoja su odos senėjimo procesais ir efektyviai stabdo raukšlių susidarymą.

Kokybiškas miegas 

Miego metu oda atsigauna ir prideda ilgaamžiškumo kolagenui, kuris pagerina odos elastingumą, stangrumą bei atsinaujinimą. Miegokite ant nugaros, tai padės išvengti papildomo spaudimo veido odai.

Kremai nuo saulės

Drėkinamasis kremas ar makiažo pagrindas su SPF apsaugos odą nuo ultravioletinių spindulių, kurie gali labai 

pakenkti ir sendinti odą. Vienas iš šio rudens must have yra Lumene veido kremas su SPF20 HEHKU. Šis sodrus ir švelnus lyg aksomas kremas, turintis apsaugą nuo UVA ir UVB spindulių, apgaubia odą apsauginiu šydu nuo saulės sukeliamo senėjimo, padėdamas pastebimai mažinti raukšles.

Skaistinantis aliejus veidui

Vienas iš geriausių aliejų Arctic Berry Coctail Valo. Jis šalina toksinus, palaiko kūno drėgnuma, švelnina juodų paakių spalvą, netgi atjaunina odą ir tai dar ne visos jo funkcijos.

Kramtomosios gumos atsisakymas

Neseniai mokslininkai nustatė, kad reguliarus gumos kramtymas pagreitina raukšlių atsiradimą aplink burną. Pasikartojantis gumos kramtymas mažina elastingumą, dėl to oda tampa suglebusi. Prieš atsidarydama naują gumos pakeli pagalvok ar jis to vertas.